Igår morse vägde jag 105.7kg, så den 14e april ska jag vara nere på 95.7kg.
- Hollywooddivan på sin iPhone
tisdag 15 mars 2011
söndag 13 mars 2011
10kg på en månad..
- Tänka på mig själv (JAG KOMMER FÖRST)
- Träna så ofta jag kan
- Ha med mig matlåda i den mån som går
- Skapa rutiner!
Och självklart
- Undvika kolhydrater måndag-fredag samt söndag
- Frossardag lördag
- Träna så ofta jag kan
- Ha med mig matlåda i den mån som går
- Skapa rutiner!
Och självklart
- Undvika kolhydrater måndag-fredag samt söndag
- Frossardag lördag
onsdag 16 februari 2011
måndag 14 februari 2011
Någon som vill byta nacke med mig?
Skit, piss och tamefan lite gröna ärtor också. Jag gillar varken att jag har ont i nacken eller att det är alla hjärtans dag och jag ligger hemma i sängen (även fast är ett kommersiellt jippo). Jag hade väl kunnat få träna lite åtminstone?
Jävla skit nacke!
- Hollywooddivan på sin iPhone
Jävla skit nacke!
- Hollywooddivan på sin iPhone
Psykiskt utmattad
Det straffar sig att må dåligt, i mitt fall att tillåta mig själv att må dåligt i en vecka. Jag vill inte falla igen och "behöva" äta mediciner igen, dock tror jag detta kommer att bli en tuff period framöver.
Idag vägde jag 104.2kg, hoppas på att det mesta är vätska (eller att det är lätta kilon att gå ner). Tänker faktiskt väga mig varje dag från och med nu.
Nu ska tröttmössan dricka Omnicut, Burn, ta Synerlin och Grace. Avslutar denna fina frukost med gröt, lite mjölk och linfrön.
- Hollywooddivan på sin iPhone
Idag vägde jag 104.2kg, hoppas på att det mesta är vätska (eller att det är lätta kilon att gå ner). Tänker faktiskt väga mig varje dag från och med nu.
Nu ska tröttmössan dricka Omnicut, Burn, ta Synerlin och Grace. Avslutar denna fina frukost med gröt, lite mjölk och linfrön.
- Hollywooddivan på sin iPhone
torsdag 3 februari 2011
Bra dag
Började dagen med att ställa mig på vågen -1.6kg från igår morse, känns positivt.
Åt lunch med en av dom finaste människorna jag känner.
På kvällen gick jag på tre pass varav två ledda av Suzan. Bodybalance, Box och sedan Core. Trött blev jag!
Avslutade med tacos och "I rymden finns inga känslor".
- Hollywooddivan på sin iPhone
Åt lunch med en av dom finaste människorna jag känner.
På kvällen gick jag på tre pass varav två ledda av Suzan. Bodybalance, Box och sedan Core. Trött blev jag!
Avslutade med tacos och "I rymden finns inga känslor".
- Hollywooddivan på sin iPhone
onsdag 2 februari 2011
Minnet är bra men kort
Jag glömde bort att berätta att jag även tränade idag. 45min intensiv kondition, bra jobbat enligt mig. Ca 650kalorier brända!
- Hollywooddivan på sin iPhone
- Hollywooddivan på sin iPhone
Frukost nummer två
Det, en snus och lite gnäll från folk som bor i porten jag jobbar i gjorde precis min dag.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)